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夏から秋にかけての季節の変わり目には、夏の猛暑による影響で身体に疲れがたまっており、食欲不振や倦怠感などといった様々な体調不良を引き起こしやすくなります。
さらにこの時期は、紫外線を始めとした様々なダメージによって肌のコンディションがいつも以上に乱れやすくなることから、この時期は毎年肌荒れで悩んでいるという方も多いかもしれません。
ダメージを受けている肌は敏感で不安定な状態になっていることからターンオーバーが乱れやすくなっており、ケアをさぼっていると肌トラブルを招くことがあります。
しかし、ケアのやり方によっては肌を刺激してしまい、さらに肌トラブルが悪化してしまう恐れもあるため、適切な方法でケアを行う必要がありますが、肌に負担をかけずにダメージを受けた肌を改善したいという方におすすめなのがエステサロンです。
エステサロンでは、夏の間にダメージを受けた肌を回復させることができる、様々なメニューを取り揃えており、美容のプロであるエステティシャンによる適切なケアを受けることで、効率よく肌の状態を回復させることができます。
そこで今回は、エステサロンで受けることができる、夏の間にダメージを受けた肌におすすめのメニューをご紹介します。
目次
夏から秋にかけて肌トラブルが起こりやすくなる原因とは？
季節の変わり目は寒暖差などによって肌が不安定になりやすいですが、特に注意したいのが夏から秋にかけての季節です。
夏は、主に紫外線が原因で肌にダメージを受ける頻度が多くなり、外出する回数が多いほどダメージを多くため込んでいることになります。
肌はダメージを受けると、外部から異物が侵入するのを防ぐ役割があるバリア機能が弱まります。
これによって肌から水分が失われて乾燥肌を引き起こすようになり、他にもシワやくすみなど様々な肌トラブルを引き起こすようになります。
夏にダメージを受ける原因として多いのが不十分な紫外線対策です。
春から夏にかけては、強い紫外線が地面まで降り注ぎますが、外出時には紫外線対策として日焼け止めを毎回欠かさず肌に塗っているという方も多いかもしれません。
しかし、日焼け止めの効果は、種類に関係なく持続時間は平均2時間から3時間となっており、長時間外出する際には、1日に何度か塗り直す必要があることから、出かける前に日焼け止めをきちんと塗ったつもりでも、時間が経つと共に効果が薄れてくるため、紫外線によるダメージが気付かずに少しずつ肌に蓄積されていることがあります。
さらに日焼け止めは汗や皮脂によって落ちてしまう場合もあるため、汗や皮脂が出ていると気付いたらこまめに塗り直すようにしましょう。
また、日焼け止め以外にも帽子や日傘、サングラス、アームカバーも紫外線対策に効果が期待できることから、外出する際には紫外線対策アイテムを取り入れて紫外線からお肌を守っていきましょう。
日焼けを放置すると肌トラブルを引き起こす原因に！
日焼けをした直後の肌はヒリヒリすることがあるものの、少し経てば落ち着いてくるため、日焼けをしてもそのまま放置してしまう方も多いかもしれません。
しかし、日焼けを放置しているとシミやシワといった肌トラブルを引き起こしやすくなり、バリア機能の低下にもつながります。
日焼けをしてしまった日は、すぐにアフターケアを行う必要があり、しっかりと適切なケアを行うことで、炎症やシミの原因になる色素沈着の発生を食い止めたいですね。
アフターケアを行うには、まず日焼けしている部分を冷たいタオルや水、氷などで冷やし、低刺激の化粧品で保湿ケアを行って乾燥を防ぎましょう。
しかし、痛みを感じるほど肌が炎症している場合は、ケアを一旦控えて皮膚科を受診することをおすすめします。
エアコンで肌にダメージを受けることも！
肌にダメージを受ける原因は紫外線だけではありません。
1日中、エアコン（冷房）の効いた室内で過ごすことが多い方に注意したいのが、エアコンによる室内の乾燥です。
冷房によって室内の温度が低下すると、熱と一緒に空気中にある水分も外に出ていくことで湿度が低下し、室内が乾燥するようになります。
オフィスなどの広い室内だと特に乾燥しやすいため、デスク上に卓上加湿器を設置するなどして対策をする必要があります。
さらに、冷房からくる冷えも肌にダメージをもたらす場合もあります。
冷房が効いた室内に長時間いることで身体が冷えてしまい、血行不良となり老廃物が排出されにくくなることでターンオーバーが乱れ、肌荒れを引き起こしやすくなります。
オフィスなどで温度を設定できない場合は、カーディガンやひざ掛け、靴下などで冷え対策を行うようにして、できるだけ身体を冷やさないように取り組んでいきましょう。
このように、夏の時期には知らないうちに肌に大きなダメージを受けていることがあるため、
ダメージを受けないように日頃から対策を取っていくようにしましょう。
エステサロンで受けられる、ダメージ肌におすすめのメニュー
夏の間にダメージを受けた肌は、シミやシワ、くすみ、乾燥など様々な肌トラブルが起こりやすい状態になっており、そのまま放置していると肌がごわつき、一気に老け込んだ印象になってしまうこともあります。
ダメージを抱え込んでいる肌には、適切なケアをしていく必要がありますが、正しいケアのやり方が分からないという方におすすめなのがエステサロンです。
エステサロンでは、美容に関する様々な悩みに合わせたメニューが用意されており、その中にはダメージを抱えた肌を改善できるメニューもあります。
プロのエステティシャンによる適切なケアを受けることで、自分でケアを行うよりもいち早く肌を回復させられるだけでなく、定期的に通うことでダメージを受けた肌を回復でき、肌トラブルが起こりにくい、健やかで透明感のある美肌へ導くことができます。
しかし、エステサロンはメニューが多くて、どのメニューを受けたらいいのか迷ってしまうかもしれません。
そんな方に向けて、ダメージを受けた肌におすすめのエステメニューをご紹介します。
1.フェイシャル
「フェイシャル」は、顔から首筋までを様々な方法でケアしていく施術で、ほとんどのエステサロンで受けることができます。
サロンによって内容が異なる場合もありますが、一般的には最初にクレンジングを行い、その後、パック、ハンドトリートメント、超音波洗浄など複数のメニューを順番に受けていくコースメニューが多く、一部のサロンでは肌の悩みに合わせたコースを選べる場合もあります。
ダメージを受けた肌を回復するには保湿ケアに特化したコースがおすすめで、また日焼けをした肌には、美白成分が含まれたパックを使ったケアを行う美白コースがおすすめとなっています。
2.光フェイシャル
肌トラブルを根本的に改善したいという方におすすめなのが「光フェイシャル」です。
光フェイシャルとは、肌の内部にある線維芽細胞を刺激して活性化させる働きがある、IPLやLED発光ダイオードの特殊な光を照射して行うフェイシャルメニューです。
線維芽細胞が活性化しコラーゲンやエラスチンの生成を促すことで、肌に潤いがもたらされ、これによって肌の弾力がアップし、肌の真皮を若返らせることができます。
乾燥肌やシミやシワ、たるみ等、様々な肌トラブルの改善にも効果があり、美白効果も期待できます。
3.ピーリング
シミやくすみの予防に効果的なのが「ピーリング」です。
ピーリングとは専用の薬剤を肌に塗布し、薬剤に含まれる成分によって古い角質を溶かして取り除いていき、新たな皮膚の再生を促していく施術です。
肌の新陳代謝を高めてターンオーバーを活性化させる働きもあり、シミの原因であるメラニン色素の生成を抑制する効果も期待できます。
ピーリングは、マシンを使うタイプやレーザーを使うタイプなど様々なタイプの施術があり、施術方法によって得られる効果が少しずつ異なることから、目的に合わせて選んでみてください。
4.イオン導入
乾燥やシミ、シワ等の肌トラブルで悩んでいる方におすすめなのが「イオン導入」です。
イオン導入とは微弱な電流が流れるマシンを使って美容成分を肌の奥深くまで導入し、浸透を高めていく施術方法で、通常のスキンケアでは届きにくい肌の深い場所まで美容成分を届けられることから、ダメージを受けた肌の回復にも効果があり、乾燥肌やシミ、シワといった肌トラブルの改善も期待できます。
イオン導入は他のメニューを組み合わせることでより効果が高くなりやすく、例えば、ピーリングやクレンジングで古い角質や汚れを落としてから行うことでより成分が浸透しやすくなり、高い効果が期待できるようになります。
また、サロンによってイオン導入はフェイシャルコースに組み込まれていることもあるため、メニューの一覧にイオン導入が見当たらない場合は、コースの内容をチェックしてみるようにしましょう。
まとめ
今回は、エステサロンで受けられるダメージを受けた肌におすすめのメニューをご紹介しました。
ダメージを抱えた肌は、放置している期間が長くなるほど回復しにくくなるため、なるべく早めにケアを受けに行くのがおすすめです。
さらに冬に差し掛かるにつれて空気が徐々に乾燥し、肌のバリア機能が低下してくることから、冬本番までにお肌を回復させてコンディションを整えておきましょう。
みなさんもぜひエステサロンに足を運び、夏の間にダメージを受けたお肌をリセットしてみてはいかがでしょうか？
監修者
美容系サロン経営アドバイザー
株式会社レガロ 代表取締役
飯盛裕貴
私自身11年前に起業し、現在では様々な業種の経営、取締役、サポートを行なっております。
リラクゼーションサロン、ネイルサロン、マツエクサロンなどの経営、開業、マーケティング、独立をサポートさせて頂いております。
どの業種でも通じる事業再建から事業拡大による整備、美容系の売上向上に必須な事や美容スタッフの教育指導、経営視点からのマーケティング方法なども様々な経験を持っているからこそできるプランニングやコンサルタントを得意とし、現在でも7店舗の経営コンサルタント行なっております。
また自身でもサロン運営を行っており、現在年商4億円の会社を経営させて頂いております。
現在では女性だけではなく、男性も世の中の多くの人が美容に興味を持つ時代となり、この分野をまだまだ広げていきたい。
その為に私自身が得意とする接客、美容知識、販売営業などをより多くのお店に知っていただきたい！という思いで人と接する業務の改善や、ファッション、コスメ、ヘアサロンなどの日常消費の部分でも、長年培った知識と経験で、癒しという目に見えない物や美しさという変化をいかに多くの方に提供できるかをテーマにしております。
