公開日：
最終更新日：
いつまでも輝くような美肌をキープするには、日頃からのスキンケアや、栄養バランスを考えた食生活を心がけていくことが大切です。
ですが、年齢を重ねると共に肌に関する悩みが増えるようになり、肌年齢も上がっていく傾向があります。
そこで、取り入れたいのがエステサロンで受けられる特別なケアです。
エイジングケアなどの肌年齢に応じたケアを行うことで、肌の老化の進行を遅らせることもできますが、いつものお手入れに加えてエステサロンでプロによる特別なケアを受けることで肌の老化予防にもつながり、美肌を保ち、肌のコンディションを整えることもできます。
年齢を重ねても肌が綺麗な女性は、普段のお手入れに加えてエステサロンに通っている方が多く、定期的に通うことで透明感のある美肌を持続できます。
しかし、エステサロンには沢山のメニューがある為、初めての場合、どのメニュー受けたらいいか分かりにくいかもしれません。
そこで今回は、エステサロンのおすすめメニューを年代別にご紹介します。
目次
美容の悩みは年代によって全く違う!?
美容に関する悩みは、早ければ10代後半頃から抱えるようになりますが、悩みは年代によって変化し年齢を重ねるにつれて深刻な悩みも増えていきます。
そこで最初に、女性に多い美容の悩みを年代別に見ていきましょう。
10代
10代が持つ美容の悩みで特に多いのが「ニキビ」や「ニキビ跡」などのトラブルです。
ニキビには、10代の頃にできる「思春期ニキビ」と、成人以降にできる「大人ニキビ」があり、思春期ニキビは早い人だと10歳頃からブツブツとでき始めます。
さらに意外にも10代で悩んでいる人が多いと言われるのが「クマ」です。
目の下にできるクマは、疲れやストレス、睡眠不足などの原因によって10代後半からできることがありますが、まだ若い為、目元ケアや目元マッサージを少し行うだけで簡単に改善できる場合もあります。
20代
20代は、まだまだ肌にも透明感やハリがあり若々しい印象ですが、20代後半を境に肌の老化が始まり、少しずつ肌に変化が現れるようになります。
また、社会人になったことでストレスを以前にも増して感じやすくなることで肌が荒れやすくなり、10代の頃よりも肌トラブルを抱えやすくなります。
お肌の悩み以外だと、20代は他の年代よりも体型にコンプレックスを感じやすく、水着や露出のあるファッションを着こなす為に、多くの女性がダイエットに励むようになります。
30代
30代になると、20代の頃よりもさらに乾燥などのトラブルが増えて肌に大きな変化をもたらし肌に関する悩みも増えてくるようになります。
くすみやシミと言った肌トラブルは、30代から気になり始める人が多く、30代後半頃になるとシワやたるみができる場合もあります。
さらに、肌の水分量が低下してくることからハリが少しずつ失われ、人によっては毛穴が目立ってくることもあります。
また、出産を経験するとホルモンバランスの乱れや育児ストレスによって肌が荒れやすくなるため、妊娠中の方はビタミンCを意識して摂るようにするなど、肌荒れ対策を行いましょう。
40代
40代を過ぎると、皮脂分泌や肌の水分量が大幅に低下し始めることで小ジワやほうれい線ができやすくなり、たるみの進行も加速してきます。
30代の頃よりもシミで悩むことが多くなりますが、40代以降にシミが急激に増えてくる理由には長年浴びてきた紫外線が関係しています。
これまでに蓄積されてきた紫外線のダメージは、40代前半頃からシミやシワとなって肌に現れることがあり、若い頃から紫外線対策をしっかりと行っていた人と、行っていない人で肌の状態に大きな差が出てくるようになります。
さらに、肌だけでなく40代になると多くの人が中年らしい体型に変化していきます。
急に太りやすくなる理由は、加齢に伴う基礎代謝量の低下などが関係しており、油断していると中年太りによって一気に体重が増加することもあります。
50代
50代になるとシミよりもシワで悩む人が多くなり、シワを除去する為に美容クリニックに通う人も増えてきます。
さらに、顔の筋肉が衰えることで皮膚が垂れ下がってくるようになり、上まぶたや頬がたるむと一気に老け込んだ印象になることもあります。
それ以外にも50代を過ぎると顔色が全体的にくすんで見えるようになり、くすみの原因にはターンオーバーの乱れや血行不良、更年期によるホルモンバランスの乱れなどが関係していると言われています。
年代別!エステサロンのおすすめメニュー
5年後、10年後も変わらず美しくいるには、毎日の肌のお手入れが大切です。
そして、自宅で行うケアに加えて定期的にエステサロンでプロによる本格的なケアを受けることで、綺麗な肌をキープできるようになります。
エステサロンでは、お肌に関するメニュー以外にも理想のスタイルを叶えてくれるメニューなど、美容に関する様々な悩みに対応したメニューが展開されています。
受けるメニューを選ぶには、自分が今悩んでいる問題を解決してくれそうなメニューを選ぶのがおすすめですが、年齢によって適したメニューがあり、自分の年齢に合ったメニューを選ぶことでより一層効果が期待できます。
そこで、10代から50代までのエステサロンで受けられる年代別おすすめメニューをご紹介します。
10代
エステサロンは、基本的に18歳以上から施術を受けることが可能です。
18歳以下でも利用可能なエステサロンも一部ありますが、親の同意または同伴が必要になるので注意しましょう。
10代の場合、お肌に透明感やハリが十分にある為、美白ケアや毛穴ケアなどの肌を整える施術を受けるのはまだ少し早く、効果を実感できない場合もあります。
その為10代の方は、肌トラブルのタイプに合わせてメニューを選ぶのがおすすめで、乾燥肌で悩んでいる場合は、にきびケアに特化したフェイシャルがおすすめです。
パックや専用の機器を使用したケアによって肌の潤いがアップしもちもちとした肌をキープできるようになります。
プロによる本格的なハンドケアによってリンパの流れを促していくこのメニューは、目元付近のリンパの巡りを良くすることで、クマの改善が期待できます。
20代
20代は様々な原因によって肌が荒れやすくなることから、エステティシャンの手技によるケアやクレンジング、パックなどを行う基本的なフェイシャルを月1～2回で受けることをおすすめします。
また、お肌を整えるために定期的に受けたいのが「炭酸パック」です。
炭酸パックには、血行促進効果や肌のトーンアップ効果が期待でき、20代半ばから後半にかけてできやすくなる大人ニキビの改善にも効果的です。
さらに体型にコンプレックスがあり、ダイエットしても一向に痩せられないと言う方には「キャビテーション」と言う痩身エステのメニューがおすすめです。
キャビテーションは、超音波で脂肪細胞を破壊する働きがあり、ピンポイントで脂肪を落とすことが可能なので、痩せたい場所へ集中的にアプローチできます。
30代
30代からは、エイジングケアに特化したフェイシャルを受け始めるのがおすすめで、特におすすめなのが「フォトフェイシャル」と言うメニューです。
フォトフェイシャルはIPLと言う特殊な光を顔の広範囲に照射することで肌のターンオーバーを促しシミやくすみなどの様々な肌トラブルの改善が期待できるメニューで、早い時期から始めるほど肌の老化を遅らせ、ハリやツヤのある若々しい肌をキープできます。
さらに、毛穴が気になる方には毛穴を目立たなくさせる「毛穴洗浄」もおすすめです。
40代
40代の方には、ハリ対策に特化したフェイシャルやコラーゲン生成を促進する働きがあり、血流がよくなることで全身のむくみ改善に役立つ「コラーゲンマシン」などのメニューが特におすすめです。
また、たるみの改善やリフトアップ効果が期待できる、たるみ対策メニューも40代から定期的に受けておきたいメニューです。
エステサロンによっては、たるみに集中的にアプローチできる専用マシンを使用したメニューもあり、エステティシャンの手技によって顔全体を引き上げる「リフティング」もたるみ対策に効果的です。
さらに、体型が気になる方には、筋肉に刺激を加えて脂肪燃焼を促す「EMS」、髪のハリやコシが無くなって来たと言う方には「ヘッドスパ」もおすすめです。
50代
この年代になるとシワが気になる人が増えてきますが、シワを薄くすることで若返った印象になります。
シワ改善に効果的なメニューはいくつかありますが、特におすすめなのが「イオン導入」です。
イオン導入は、ビタミンA、プラセンタ等の美容成分を専用の機器を使用し微弱な電流を流しながら肌の角質層奥に導入していきます。
自分で美容液を肌に塗ったときと比べて、角質層に浸透させる効果が4倍以上あり、シワを始めニキビやくすみ、たるみなど、様々な肌トラブル改善効果が期待できます。
さらにおすすめなのが「ラジオ波」と呼ばれる施術です。
高周波の電磁波を使用し肌の深部体温を温めることで、脂肪の分解を促す痩身効果を始め、むくみの改善や基礎代謝率アップ、ターンオーバー促進、コラーゲンの生成を促す働きなど様々な効果が期待できます。
まとめ
今回は、年代別にエステサロンのおすすめメニューをご紹介してきました。
このようにエステサロンでは、自分の年齢に合ったメニューを選ぶことで、効果を最大限に得ることができ、長年悩んでいた肌トラブルを解決に導くことができます。
いつまでも美しくいる為にぜひ、エステサロンを使用してみてはいかがでしょうか？
監修者
美容系サロン経営アドバイザー
株式会社レガロ 代表取締役
飯盛裕貴
私自身11年前に起業し、現在では様々な業種の経営、取締役、サポートを行なっております。
リラクゼーションサロン、ネイルサロン、マツエクサロンなどの経営、開業、マーケティング、独立をサポートさせて頂いております。
どの業種でも通じる事業再建から事業拡大による整備、美容系の売上向上に必須な事や美容スタッフの教育指導、経営視点からのマーケティング方法なども様々な経験を持っているからこそできるプランニングやコンサルタントを得意とし、現在でも7店舗の経営コンサルタント行なっております。
また自身でもサロン運営を行っており、現在年商4億円の会社を経営させて頂いております。
現在では女性だけではなく、男性も世の中の多くの人が美容に興味を持つ時代となり、この分野をまだまだ広げていきたい。
その為に私自身が得意とする接客、美容知識、販売営業などをより多くのお店に知っていただきたい！という思いで人と接する業務の改善や、ファッション、コスメ、ヘアサロンなどの日常消費の部分でも、長年培った知識と経験で、癒しという目に見えない物や美しさという変化をいかに多くの方に提供できるかをテーマにしております。
