美容コラム | レガロスパ(REGALO SPA) 3 ページ目

年代別!エステサロンのおすすめメニューを大紹介

いつまでも輝くような美肌をキープするには、日頃からのスキンケアや、栄養バランスを考えた食生活を心がけていくことが大切です。ですが、年齢を重ねると共に肌に関する悩みが増えるようになり、肌年齢も上がっていく傾向があります。そこで、取り入れたいのがエステサロンで受けられる特別なケアです。エイジングケアなどの肌年齢に応じたケアを行うことで、肌…

人気メニュー紹介や当日の流れも！ブライダルメンズエステの全貌とは？

結婚式に向けて、花嫁がドレスを美しく着こなす為に理想の姿に整えていくブライダルエステは、今では、ほとんどの花嫁が受けており、自分が主役の一大イベントだからこそ、コンディションを完璧に整えて当日に臨みたいと言う願望を持つ花嫁は多いと言われています。しかし、ブライダルエステに通うプレ花嫁の姿を見て、「自分は今のままで大丈夫かな？」と、不安に思うプレ新郎の…

美人度大幅アップ！エステサロンのおすすめデコルテケア４選

美人に見える条件には、容姿やスタイルが大きく重視されると言われていますが、それに加えて、美人の条件として重要だと言われているのが「デコルテ」の美しさです。デコルテと言えば、首から胸元にかけての鎖骨が浮き出たゾーンですが、このデコルテが美しいほど美人度がアップすると言われており、最近では"デコルテ美人"と言う言葉も浸透し、デコルテを今よりも綺麗にしたい…

エステサロンで骨盤周りの筋肉を鍛えるには？効果的なメニューを大紹介！

骨盤の周りにある筋肉を鍛えさせることで、痩せやすい身体を作っていく「骨盤ダイエット」は、テレビや雑誌など、多くのメディアでも数年前から注目を集めており、骨盤を支える筋肉を鍛えるとダイエット効果だけでなく、血行もやリンパの流れも良くなり、代謝もアップすることから、健康の為に鍛え始めると言う方もいます。骨盤周りの筋肉を鍛えるには、毎日のトレーニングが必須…

-10歳若返る！ほうれい線除去に効果が高いエステサロンのメニューとは？

"老け顔"の最大の原因と言っても過言ではないのが"ほうれい線"です。実年齢よりも老けてみえる人の特徴の一つでもあるほうれい線は、早い人では20代からできてしまうこともあり、年齢を重ねるほど、ほうれい線が発生するリスクが上昇していくと言われています。ほうれい線は、一度できてしまうと完全に消すのは難しくなり、ほうれい線の溝が深くなるほど改善するの…

これを読めば全て分かる！！エステサロンのメンズ脱毛を徹底解説！

"ムダ毛"へのコンプレックスを解消してくれる脱毛は、女性を中心に以前から高い人気がありますが、ここ数年、脱毛をする男性が増えて来ており、メンズ脱毛の市場規模も急激に拡大を続けています。今では、一部の職業によっては男性の脱毛も当たり前になって来ていると言われているものの、まだまだ抵抗があると言う方も多いのではないでしょうか？その上、エステサロン…

若々しい目元に！エステサロンの目元エステの効果がすごい！

あらゆる顔のパーツの中でも、特に年齢が出てしまうと言われている"目元"。目元には、クマやたるみ、小ジワと言った、老けて見える原因とも言われる様々なトラブルに見舞われることが多く、特に30代以降になると目元周りに関する悩みが一つ以上あると言う方も多いかもしれません。目元のトラブルを防ぐには、なるべく早いうちから目元のケアを始めることがおすすめで…

癒し効果や健康効果も！今話題のリフレクソロジーの効果＆英国式と台湾式の違いとは？

エステサロンやリラクゼーションサロンでは様々なマッサージメニューを受けることができますが、その中でも近頃、様々な効果があることで一際注目を集めているのが「リフレクソロジー」です。「リフレクソロジー」とは、足の裏や手の平と言った"反射区"を刺激させて身体の機能を活性化し、自然治療力を引き出していく施術で、あらゆる身体の不調の改善が期待でき、さらに精神面…

エステで冷え性が改善する！？温活にもおすすめのエステサロンの冷え改善メニューを紹介！

日本人の女性の約半数以上が悩んでいると言われている冷え性。特に冬の時期は、靴下を履いているにも関わらず足が冷え込んだり、布団に入っているのに身体が冷えて眠れなかったりと、冷えが原因で毎日苦労していると言う方も多いのではないでしょうか？冷え性は主に血液が手足の末端まで行き渡っていないことで引き起こると言われていますが、他にも自律神経のバランスの…

通うだけで痩せる！？メンズ痩身エステの平均的な予算＆人気メニュー

「ダイエットをしてるのに一向に痩せない」、「今まで痩せていたのに急に太ってしまった」など、年をとればとるほど体型についての悩みが増えてくると言われています。体型のコンプレックスを解消するには、自分自身の努力も必要になりますが、努力してもダイエットを成功させるのは簡単ではなく、ダイエットに慣れていない場合は、モチベーションを保つのも一苦労で、多くの人が…

カップルで受けるブライダルエステの特徴・人気コースは？

来たる結婚式に向けて、花嫁が理想の身なりに整え、挙式当日までに完璧な状態になるように準備を行うブライダルエステは、今では半数以上のプレ花嫁が受けており、少しでもドレスを美しく着こなせるように、かなり前から張り切って通い始めると言う花嫁も多くいると言われています。そんなプレ花嫁に大人気のブライダルエステですが、近頃は花嫁だけでなく、プレ花婿も一緒になっ…

頑張った自分へのご褒美に！リラックスできるエステサロンのメニュー５選

現代社会において、切っても切り離せない存在と言えば"ストレス"です。ストレスを溜め込むと、些細なことでイライラしてしまったり、カロリーの高い食べ物ばかりを食べてしまったりと、心身に様々な悪影響を及ぼし、自律神経のバランスの乱れにもつながってしまいます。ストレスを発散させる方法は色々ありますが、その中でもストレスを解消し、リラックスをして安らげ…

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